INFORMACIJE I UVJETI O SUDJELOVANJU I POSLOVANJU

Konstelacije se ne bave beskrajnim analiziranjem problema, nego traženjem rješenja. A rješenje u konstelacijskom radu je pronalaženje onog mjesta ( u obitelji i u nama samima) na kojem napokon možemo odahnuti i živjeti svoj život punim plućima, ovdje i sada, sa mirom u srcu.

Često nam se čini da točno znamo zašto imamo neki problem, zašto zapinjemo u odnosima ili zašto nam je teško, a opet godinama ostajemo zaglavljeni u istim situacijama. Kroz konstelacije ne dobivamo samo nove objašnjenja, nego nove duboke uvide koje doživljavamo cijelim svojim bićem.

Vidimo svoj problem iz potpuno nove perspektive i, što je najvažnije, osjetimo to u tijelu: kao olakšanje u grlu, opuštanje u ramenima ili toplinu oko srca, suze olakšanja.

Nakon toga, naš život i naši odnosi se mijenjaju, a taj proces djeluje polako, bez žurbe i mijenja našu svakodnevicu i uravnotežuje cijeli naš obiteljski sistem.

Očekivanja i podrška
Na konstelacijskim radionicama svi sudionici sudjeluju dobrovoljno i preuzimaju odgovornost za svoj osobni proces, razinu svoj sudjelovanja i učinke svoja rada.

Konstelacijske radionice znaju biti emotivno intenzivne i duboke, a većina sudionika dobije velike uvide, mir i jasnoću.

Normalno je da se u radu dotaknemo nekih potisnutih osjećaja, ali to je samo znak da se u nama oslobađa prostor za nove uvide i unutarnji mir.

Iskustva s radionice su iznimno dragocjena i iscjeljujuća, no važno je znati da rad može biti emotivno intenzivan. Ponekad dođemo u kontakt s emocijama koje smo dugo nosile u sebi, ali upravo nam taj susret sa samima sobom donosi priželjkivano olakšanje i novu snagu.

Konstelacije nisu zamjena za psihoterapiju, medicinske savjete ili tretmane, i ostale vrste brige o sebi. Uvijek potražite savjet svog liječnika s bilo kakvim pitanjima koja imate u vezi sa zdravstvenim stanjem ili liječenjem i nikada ne zanemarite profesionalni medicinski savjet niti ga odgađajte tražiti zbog nečega što ste pročitali o konstelacijama.

Sve konstelacijske radionice, kao i individualan rad, namijenjene su duševno zdravim osobama koje nisu ni na kakvom medicinskom i/ili psihoterapijskom tretmanu ili liječenju.

U okviru radionica i individualnog rada ne postavljaju se nikakve dijagnoze niti provode bilo kakve terapije i/ili tretmani u medicinskom, psihološkom ili psihoterapijskom smislu, niti se na bilo koji način prakticira medicina u smislu zakona.

Radionice i individualan rad ni na koji način nisu zamjena za medicinsku, psihološku ili psihoterapijsku dijagnozu, terapiju i/ili liječenje te je, stoga, za propisivanje ili bilo kakvu promjenu propisanog tretmana u tim područjima (preskakanje, izmjena, izostavljanje, prekid i sl.) potrebno savjetovati se s nadležnim liječnikom.

Kako se pripremiti za radionicu?
Na radionicu je najbolje doći odmornog tijela i otvorena srca, bez velikih očekivanja, planova i pritiska.

Ne moraš unaprijed znati želiš li postaviti svoje pitanje ili ne. Zapravo, ne moraš raditi osobnu konstelaciju da bi dobio/dobila odgovore. Biti dio kruga, svjedočiti tuđim radovima ili sudjelovati kao predstavnik često nam donese točno one uvide koji su nam u tom trenutku najpotrebniji. Ako ti je ovo prvi susret s konstelacijama, sasvim je u redu da za početak samo osjetiš prostor, rad i moju podršku.

Koja će se konstelacija postaviti, ne biram racionalno niti po principu “tko se prvi javi”, već prateći energiju u Polju i svoju intuiciju.

U konstelacijskom radu sudjeluju svi prisutni i vrlo često kroz tuđu konstelaciju dobijemo upravo one uvide koji su nama u tom trenutku potrebni. Samo sudjelovanje na radionici već je rad na tvom pitanju i svako dobije ono što mu je u tom trenutku potrebno.

Na konstelacijskim radionicama je atmosfera poštovanja, međusobnog povjerenja i spremnost da se prepustimo procesu. Kada ostavimo namjere i ciljeve po strani, otvaramo prostor za mudrost „Polja koje zna“ i dopuštamo da se dogodi upravo ono što je za naše najviše dobro.

Predstavnici u konstelacijama
Na radionicama sudionici mogu biti birani da stanu u ulogu članova obitelji osobe koja postavlja svoju konstelaciju. Predstavnik može biti svatko, nije potrebno nikakvo predznanje, iskustvo niti posebna priprema.

Biti predstavnik ne znači glumiti niti išta izmišljati. Predstavnici su poput osjetljivih „antena” koje nam pomažu pročitati informacije i osjećaje iz obiteljskog Polja. Sve što trebaš je opustiti se i primijetiti tjelesne senzacije, emocije ili blage impulse za pokretom koji se prirodno jave u tvom tijelu. Ja sam tu da te vodim i kažem ti kada je trenutak da podijeliš ono što osjećaš ili da jednostavno slijediš taj pokret.

Najvažnije je da ne analiziraš razumom ono što se događa, da ne cenzuriraš svoje osjećaje i da se odupreš potrebi da „spasiš” ili pomogneš osobi za koju stojiš. Samo se prepusti poziciji s povjerenjem.

Biti predstavnik u konstelaciji za drugoga potpuno je sigurno, a često nam donese nevjerojatno dragocjena osobna iskustva. Kroz tuđu priču i ulogu u kojoj se nađeš, nerijetko dobiješ najdublje odgovore i uvide upravo za svoj vlastiti život.

Kako se pripremiti za svoju konstelaciju?
Prije konstelacije se pokušaj dobro odmoriti i doći otvorena srca za sve što se otvori. Bilo bi idealno da nakon radionice nemaš previše obaveza ni planova, kako bi si osigurao/osigurala mirno vrijeme u kojem će se svi uvidi polako slegnuti i integrirati.

Pitanje s kojim dolaziš i u koje želimo pogledati treba biti važno. Konstelacije ne postavljamo iz znatiželje, “reda radi” niti sa željom da promijenimo nekog drugog – jer tada izostaje stvarna energija i rad nam ne donosi korisne uvide.

Tema se uvijek odnosi na tebe i tvoj život (npr. „Zašto ne mogu ostvariti stabilan i blizak partnerski odnos?”, a ne „Zašto je moj partner takav?”). Važno je da je pitanje konkretno i vezano uz neku stvarnu teškoću ili bolnu prepreku koja ti ne dopušta da živiš slobodno i u miru – ovdje i sada.

Informacije o obitelji
Za konstelacijski rad korisno je znati osnovne činjenice o obitelji nekoliko generacija unatrag, pogotovo tko sve pripada obiteljskom sistemu i je li bilo teških sudbina.

To uključuje:
– rano umrlu, mrtvorođenu ili pobačenu djecu, vanbračnu djecu i posvojene članove obitlji
– prijašnje partnere roditelja, baka i djedova
– članove obitelji koji su imali teške bolesti, invaliditet, emigrirali, počinili samoubojstvo
– iskustva rata, nasilja, teških nesreća ili situacija gdje je netko spasio život članu obitelji (ili gdje je obitelj imala dobit na račun tuđe nesreće)

Važno: Ne moraš znati sve detalje niti imati odgovore na sva ova pitanja prije dolaska. Najvažnije je da imaš svoje stvarno pitanje, a za rad su nam često dovoljne samo dvije osnovne stvari: Tko sve pripada? i Jesu li se dogodili neki teški sudbinski događaji vezani uz život i smrt? Ponekad su najdublji radovi upravo oni u kojima znamo najmanje činjenica, a Polje nam samo pokaže što treba biti viđeno.

Što nakon konstelacije?
Često me nakon konstelacije pitate što sada, što dalje napraviti. A moj odgovor je uvijek isti: “Ništa. Pusti da konstelacija dalje radi u tvojoj duši”. Jer konstelacija je pokret duše. A duša ne radi naglo, brzo. Ona radi polako, tiho, nježno. U svom ritmu.

Ako osjetiš potrebu možeš zapisati uvide, upaliti svijeću za svoje pretke. Pustiti suze ako dođu, odmoriti se, prošetati. I to je sve, to je dovoljno.

Konstelacija ne radi u umu. Ne radi kroz analiziranje, logiku, objašnjavanje. Ona djeluje na razini duše, tamo gdje naš um nema pristup.

Ne završava onog trenutka kada spustiš laptop ili izađeš iz prostora gdje je bila radionica. Tada zapravo tek kreće integracija svega što si vidjela i doživjela i to treba polako “sjesti” u tijelo, odnose, odluke, svakodnevnicu.

I to može izgledati tako da nekad osjetiš mir, jasnoću i olakšanje, nekad budeš umorna, prazna. Nekada dođu uvidi kroz snove, simobole, susrete, razgovore. A nekada se naizgled ništa posebno ne događa, ali se nešto duboko u tvojoj duši pomaklo. A ponekad se promjene događaju tiho, neprimjetno, tjednima, mjesecima, pa čak i godinama.

Sve to je normalno. More se nakon oluje najprije smiri, pa tek onda postane bistro.

Konstelacija uvijek radi, ali ne kada mi to želimo. Nego kada naša duša odluči da je vrijeme.

Zato je važno je da nakon konstelacije ne analiziramo, ne pokušavamo sve razumjeti, ne tražimo što to znači. Um želi sve objasniti, ali konstelacije ne djeluju na razini uma, nego na razini duše.

Ne prepričavaj svoju konstelaciju, ne zato što je tajna, nego zato jer je ona tvoje iskustvo i drugi je ne mogu potpuno razumjeti. Pričanjem ulazimo u glavu i gubimo kontakt sa onim što je konstelacija pokrenula u nama, u našoj duši. Najbolje djeluje kada je ne diramo, kada joj damo vremena da se polako slegne.

Nemoj odmah postavljati novu konstelaciju. Daj duši vremena. Konstelacija djeluje još tjednima, mjesecima, pa čak i godinama nakon rada. Poštuj svoj proces i daj mu prostora da se dogodi.

Konstelacijski rad ide sloj po sloj, poput skidanja starih tereta koje si godinama nosila. Daj tijelu vremena da nježno otpusti sve ono što je nosilo godinama. Kada se jedan sloj pomakne, stani. Udahni. Osjeti. I tek kad se to potpuno slegne, spremna si za sljedeći korak.

Poštuj ono što je viđeno. Ako se javila tuga, budi s njom, pusti suze. Ako je došao mir, primi ga. Ako je došla istina, zahvali joj i pokloni joj se.

I zato konstelacije nisu drama, otpuštanje, ni katarza (iako i to ponekad bude). Konstelacije su gledanje i prihvaćanje istine. A istina je tiha. I nevjerojatno snažna.

Povjerljivost
Kada radimo konstelacije u grupi, povjerljivost nam je na prvom mjestu. Sve što se podijeli u našem krugu, tu i ostaje.

Kroz konstelacijski rad brzo shvatimo da priča jedne osobe često nosi važne uvide za sve u grupi. Jer svi imamo slične emocije, potrebe, probleme koji nas spajaju.

Zato radionice redovito završavamo s dubokim osjećajem mira, povezanosti i zahvalnosti koji ne osjeti samo osoba koja je postavila svoju konstelaciu nego ga osjete svi prisutni.

Sudionice se obično iznenade kako se i najteži životni problemi, kada ih pogledamo bez osude, mogu riješiti na tako jednostavan, dubok i nježan način.

U konstelacijskom radu posebnu pažnju posvećujemo tome da je atmosfera radionice puna podrške, prihvaćanja i dubokog poštovanja prema svakome od nas i našim obiteljskim pričama.

UVJETI SUDJELOVANJA

Za postavljanje svoje konstelacije ne treba vam nikakvo prethodno iskustvo niti znanje, otvoreno srce je sve što trebate. No kako bi zajedno mogli sigurno i duboko ući u proces konstelacijskog rada, važno je da pročitate i prihvatite sljedeće uvjete:

– Pročitao/pročitala sam sve informacije o postavljanju konstelacije, prijavljujem se svojom slobodnom voljom, pri punoj svijesti i konstelacijama pristupam kao odrasla osoba.
– Razumijem da konstelaciju ne mogu zahtijevati.
– Konstelacijskoj metodi, začetniku metode Bertu Hellingeru, konstelacijskom prostoru, voditeljici i svima prisutnima na grupnoj radionici pristupam sa poštovanjem, povjerenjem i otvorenim srcem.

– Razumijem da se prije, za vrijeme i nakon konstelacije u meni mogu pokrenuti razne emocije i unutarnji procesi.
– Prihvaćam punu osobnu odgovornost za sve što se u meni pokrene prije, za vrijeme i nakon konstelacije.
– Imam dovoljno osobnih resursa da se mogu samostalno i odgovorno nositi sa vlastitim procesom koji bi se mogao pokrenuti u meni prije, za vrijeme i nakon konstelacije.
– Prihvaćam da konstelacije dovode do promjene percepcije, razumijem da je to potrebno i spreman sam se otvoriti prema novim uvidima o životu i međuljudskim odnosima.
– Razumijem i prihvaćam da se da se promjena događa postupno i da će mi trebati neko rijeme da se priviknem i integriram nove uvide.
– Prihvaćam da odbacivanje uvida iz konstelacije i ostajanje pri svom neće donijeti nikakve promjene na bolje u moj život i da se tako odričem svih dobrobiti koje bi mi konstelacije mogle donijeti.
– Otvoren sam za to da, zajedno sa voditeljicom, pronađem trenutno najvažnije životno pitanje za mene, čak i ako se razlikuje od moje prvobitne teme na kojom sam htio raditi.
– Razumijem da konstelacije nisu zamjena za psihoterapiju, medicinsku, psihološku ili psihoterapijsku dijagnozu, terapiju i/ili liječenje.

– Konstelaciju postavljam odmoran, spreman i otvoren za nove uvide.
– Neću konzumirati alkohol, drogu niti bilo koje supstance za promjenu svijesti prije ili za vrijeme konstelacije.
– Na svoj termin ću doći u dogovoreno vrijeme, bez kašnjenja. Ako me nešto spriječi u tome kontaktirati ću voditeljicu.

– Na grupnu radionicu doći ću u dogovoreno vrijeme, bez kašnjenja. Ako zakasnim, uključiti ću se diskretno, bez ometanja drugih. Ako to nije moguće, pričekati ću prvu sljedeću pauzu.
– Na grupnoj radionici poštovati ću prostor diskrecije drugih sudionika, njihovu privatnost i osobne granice, neću ometati ni ulaziti u njihove osobne procese, prilaziti im, tješiti ih, savjetovati niti im pokušavati pomoći.
– Na online grupnoj radionici biti ću sam u prostoriji, bez prisustva drugih osoba koje bi mogle slušati tuđu konstelaciju. Ovo se ne odnosi na kućne ljubimce, bebe i malu djecu.
– Razumijem da se kotizacija jednom uplaćena ne vraća, niti se može prenijeti na drugu osobu, ali da se može iskoristiti za sudjelovanje na nekom od drugih programa u dogovoru sa voditeljicom.

UVJETI POSLOVANJA

– Uplaćeni iznos za sudjelovanje na radionici je nepovratan i nije prenosiv na drugu osobu
– U slučaju da ne možete sudjelovati na radionici koju ste uplatili, uplata se može prenijeti na neku od sljedećih radionica u tekućoj edukacijskoj godini u dogovoru sa voditeljicom.
– U slučaju napuštanja radionice prije završetka radionice, uplata se smatra iskorištenom i povrat nije moguć.
– U slučaju otkazivanja radionice od strane voditeljice, uplaćeni iznos može se iskoristiti za neku od sljedećih radionica u tekućoj godini ili zatražiti povrat uplaćenih sredstava.