Često me pitate jesu li online konstelacije jednako snažne kao i uživo, kako to zapravo izgleda online? Može li se Polje osjetiti preko Zooma?

I razumijem vaša pitanja, jer navikli smo vjerovati da se duboki i iscjeljujući procesi mogu dogoditi samo kada smo fizički zajedno u istoj prostoriji, da je za povezanost potrebna fizička blizina.

Ali ono što nas konstelacije uče je to da Polje ne poznaje granice prostora ni vremena. Moje iskustvo i stotine online konstelacija koje sam vodila pokazale su mi nešto potpuno drugačije. Duša osjeća i prepoznaje istinu, bez obzira na kilometre.

Konstelacijski proces ne događa se zato što smo fizički blizu, nego zato što smo svi povezani na jednoj dubljoj razini. I zato online konstelacije mogu biti jednako snažne, duboke i transformirajuće kao i rad uživo.

Postoje životne teme koje nisu samo naše, koje dijelimo s mnogim ljudima. Teme kao što su roditelji, odnosi, gubitak, strah, krivnja, tuga, tijelo, osjećaj nepripadanja, traume koje nosimo godinama.

I zato grupni rad ima posebnu snagu. Jer kada više ljudi dođe s istom temom, tada se otvara prostor u kojem vidimo da nismo sami. I da ono što nam se događa često ima puno dublje korijene nego što mislimo.

Moje grupne tematske radionice nisu klasične grupne konstelacije. Ovdje svi dolazimo s istom temom, a ono što se postavi u Polju ne djeluje samo na jednu osobu, nego na cijelu grupu. I onda kroz tuđu konstelaciju dobijemo upravo one uvide koji su nama u tom trenutku potrebni.

I zato često ljudi nakon radionice kažu: “Gledala sam konstelaciju i imala sam osjećaj kao da se radilo o meni.”, “Iako nisam postavila svoju temu, dobila sam odgovore koje sam trebala.”

Jer Polje uvijek pronađe način da svatko dobije baš ono što mu je potrebno.

Kako izgleda online radionica?

Radionice održavam online, preko Zooma. I baš u tome mnogi pronađu veliku sigurnost. Jer sudjeluješ u konstelacijskom krugu iz svog doma, iz prostora koji ti je poznat i siguran. Bez putovanja, bez dodatnog stresa. Bez osjećaja da moraš biti izložena/izložen pred grupom.

Možeš sjediti na svom kauču, zamotana u dekicu, sa šalicom kave u rukama, u prostoru u kojem se tvoje tijelo osjeća sigurno.

I vrlo često ljudi upravo zato lakše i brže uđu u proces. Jer su kod kuće, u svom sigurnom prostoru. I tijelo se onda može lakše opustiti.

Radionice započinjemo kratkim uvodom u temu iz perspektive konstelacija prema Bertu Hellingeru i gledamo kako obiteljske dinamike, lojalnosti i naše mjesto u obitelji utječu na naš život, odnose i tijelo.

To nije klasično predavanje, nego otvaranje prostora da počnemo drugačije gledati ono što živimo i vrijeme za vaša pitanja.

Nakon toga slijedi vođena konstelacijska meditacija kroz koju se povezujemo sa svojim obiteljskim sistemom i pripremamo za dublji rad u Polju.

To je trenutak kada polako prelazimo iz glave na razinu duše. Kada se nešto u nama počinje otvarati i pokazivati ono što je dugo čekalo da bude viđeno.

Nakon toga kroz online grupne konstelacije pogledamo u 1–3 osobna pitanja sudionika povezana s temom radionice.

Koja će se konstelacija postaviti ne biram racionalno niti po principu “tko se prvi javi”, nego prateći pokrete u Polju i svoju intuiciju.

Ono što se tada otvori uvijek djeluje na cijelu grupu. Jer u konstelacijama ne postoji slučajna i nevažna tema.

Vrlo često upravo kroz tuđu priču prepoznamo svoju. Kroz nečiju bol dotaknemo vlastitu. Kroz nečiji pokret osjetimo olakšanje u sebi.

Radionicu završavamo pitanjima polaznika i meditacijom kako bi se svi uvidi mogli polako integrirati. Jer konstelacijski rad ne završava kada radionica završi. Ne završava ni kada se Zoom ugasi.

Tada zapravo počinje njegov dublji proces na razini duše. I često tek danima ili tjednima kasnije shvatimo što se u nama stvarno pomaknulo i promijenilo.

Naglasila bi da online konstelacije nisu slabija verzija konstelacija uživo. To jednostavno nije istina. Jer konstelacije djeluju kroz Polje. A Polje ne poznaje fizičku udaljenost.

Nije važan fizički prostor. Nije važan format rada, individualno ili grupno. Važna je unutarnja spremnost da pogledamo ono što dugo čeka biti viđeno.

U svakom obliku konstelacijskog rada proces se odvija u sigurnom prostoru, uz moju punu prisutnost i podršku.

Ponekad je dovoljna jedna rečenica, jedan uvid, jedan pokret u duši i nešto se u nama počinje mijenjati.

Važno je znati i da u ovakvom grupnom online radu svi sudjeluju. I oni čija se konstelacija postavlja. I oni koji su predstavnici. Čak i oni koji “samo promatraju”. Polje uvijek pronađe način da svakome pokaže upravo ono što mu je u tom trenutku potrebno. Tako da je i samo sudjelovanje na radionici već rad na tvojoj temi.

A ako osjećaš da trenutno nisi spremna/spreman za grupni rad, i to je potpuno u redu. Nekada nam je previše izložiti se grupi, nekada trebamo intimniji prostor, potpunu privatnost. I zato postoje individualne online konstelacije.

One omogućuju dubok rad iz sigurnosti vlastitog doma, uz potpun fokus samo na tebe i tvoj proces. Bez dodatnog stresa i uz lakšu integraciju svega što se otvori.

Dobro mi došla/došao.

Ivona